Khí hư – một trong những dấu hiệu biểu thị “cô bé” của bạn đang gặp vấn đề, không những thế nó còn ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt của nữ giới. Vậy bạn sẽ làm gì để giải quyết tình trạng này: Sử dụng thuốc tây y hay áp dụng các bài thuốc dân gian hoặc thay đổi lối sống… Tại sao ta không bắt đầu phòng tránh và điều trị từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà nhỉ! Hãy cùng tham khảo một số phương pháp dưới đây nhé!
Huyết trắng sinh lý là gì?
Huyết trắng sinh lý hay còn được gọi là dịch tiết âm đạo và cổ tử cung – bộ phận sinh dục của nữ giới. Trung bình cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra từ 1 – 4ml/24h (có thể tiết ra nhiều hơn khi quan hệ tình dục, khi trứng sắp rụng), có tính chất lỏng nhầy, màu trắng trong hay vành nhạt, không mùi và có độ dai dính.
Huyết trắng sinh lý có tác dụng
- Tạo độ ẩm cho môi trường âm đạo, tránh tình trạng khô rát, là chất bôi trơn giúp bạn cảm thấy thoải mái, tránh đau rát khi giao hợp với bạn tình.
- Là môi trường thích hợp giúp cho tinh trùng di chuyển dễ dàng hơn trong quá trình thụ tinh.
- Là một lớp màng bảo vệ sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh cho vùng kín, nói cách khác huyết trắng sinh lý được coi như một dấu hiệu biểu thị sức khỏe và nồng độ nội tiết tố trong cơ thể nữ giới.
Tuy nhiên vì một nguyên nhân nào đó (Thói quen sống thiếu lành mạnh (như quan hệ tình dục không an toàn, chế độ ăn mất cân bằng…); Vệ sinh không sạch, sai cách; Mắc các bệnh lí về tử cung; Do vi khuẩn, nấm, kí sinh…) dẫn tới các đặc tính của huyết trắng thay đổi bất thường (còn gọi là là khí hư).
Huyết trắng bất thường – Một trong những dấu hiệu của bệnh lý phụ khoa
Biểu hiện của huyết trắng bất thường
- Khí hư được tiết ra nhiều hơn, thậm chí có khi cả chu kì kinh. Khí hư vón cục hay có bọt hoặc có mủ…
- Màu sắc chuyển từ trắng trong hay ngả vàng nhạt sang màu trắng đục, vàng, xanh, đỏ…
- Có mùi hôi tanh, khó chịu.
- Ngoài ra còn có thể kèm theo đau rát (đau tăng lên khi quan hệ tình dục), đi tiểu buốt, tiểu dắt, vùng kín có thể viêm đỏ…
Các phương pháp hỗ trợ điều trị huyết trắng tại nhà
Ưu điểm của việc điều trị huyết trắng tại nhà:
- Tận dụng được các dược liệu thiên nhiên quanh nhà dễ tìm, dễ thực hiện, giúp tiết kiệm được chi phí trong việc tìm kiếm các phương pháp phòng ngừa và điều trị huyết trắng ở nữ giới.
- Quan trọng nhất là đem hiệu quả khá là cao khi bạn cách, đúng quy trình và ít tác dụng phụ hơn việc sử dụng các phương pháp khác.
LÁ TRẦU KHÔNG
Hết khí hư nhờ lá trầu không
- Tinh dầu có trong lá trầu không có tính kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh, bên cạnh đó còn có thể hạn chế sự phát triển của nấm, tạp khuẩn, do đó được sử dụng nhiều trong điều trị các bệnh phụ khoa.
- Thực hiện:
- Lấy một nắm lá trầu không tươi rửa sạch rồi vò nát, tiếp đó cho vào nồi cùng một chút muối và từ 1,5 -2l nước sạch đem đun sôi. Sau đó, tắt bếp đổ nước vừa đun ra chậu để xông vùng kín, khi nước còm âm ấm thì lấy để vệ sinh bên ngoài vùng kín.
- Tiến hành làm từ 2 – 3 lần/ tuần theo đợt, ta sẽ nhận thấy được kết quả không những bớt mùi khó chịu mà tình trạng huyết trắng, viêm nhiễm lui nhanh đáng kể.
- Ngoài ra, lá trầu không còn có thể kết hợp với lá chè tươi trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa hoặc kết hợp với các vị thuốc khác trong điều trị ra mồ hôi tay, chân, đau nhức xương khớp…
LÁ CHÈ XANH
Dùng nước lá chè xanh xông, rửa vùng kín
- Lá chè xanh tươi mang lại nhiều lợi ích lành mạnh cho sức khỏe, không chỉ làm thức uống mà tinh chất coa trong lá chè tươi còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị được viêm nhiễm phụ khoa nói chung và bệnh huyết trắng…
- Thực hiện:
1. Lá chè tươi 1 nắm đem rửa sạch rồi vò nát, sau đó cho vào nồi cùng 1l nước rồi đem đun sôi, cho thêm một nhúm muối và đun lửa nhỏ tầm 10 phút nữa thì tắt bếp. Đem đổ nước ra chậu để xông vùng kín, đến khi nước còn hơi ấm thì rửa lại vùng kín.
2. Cách này thực hiện liên tục cho tới khi hết bệnh, duy trì từ 2- 3 lần/tuần.
RAU DIẾP CÁ
Lá diếp cá
- Với vị chua, tính mát, rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, kháng khuẩn… không chỉ tiêu diệt được các loại vi khuẩn mà các thành phần trong lá rau diếp cá còn có thể loại trừ được nấm và kí sinh trùng nên thường được áp dụng vào các bài thuốc chữa bệnh phụ khoa, trong đó có bệnh huyết trắng ở nữ giới.
- Thực hiện:
- Đem 20gram lá diếp cá rửa sạch, để ráo. 10gram bồ kết rửa sạch, vò qua. 1 củ tỏi bóc vỏ. Sau đó cho tất cả vào nồi cùng với khoảng 750ml – 01 lít nước đem đun sôi, rồi để âm lửa nhỏ khoảng 15 phút.
- Cuối cùng đổ nước ra chậu để xông hơi vùng kín. Đến khi nước còn đủ ấm thì dùng để rửa cô bé. Tiếp đó vệ sinh lại một lần nữa vùng kín bằng nước sạch.
- Tiến hành làm 1 lần/ngày liên tục trong vòng 01 tuần bạn sẽ thấy có kết quả rõ rệt.
LÁ LỐT
- Có vị nồng, tính ấm, không độc. Chứa chủ yếu là ankaloid và tinh dầu được dùng để chữa các bệnh như ra mồ hôi chân, tay, đau nhức xương khớp, phù thũng, viêm nhiễm… trong đó có viêm âm đạo, ra huyết trắng.
Lá lốt dùng trong điều trị khí hư ở nữ giới
Thực hiện:
- Chuẩn bị: Lấy một nắm lá lốt (khoảng 50gram) đem ngâm với nước muối khoảng 10 phút thì rửa sạch rồi vò nát. Nghệ tươi 40gram rửa sạch. 20gram phèn chua đập nhỏ, tán mịn.
- Cho tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị ở trên vào nồi cùng 750ml – 1l nước đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15 – 20 phút nữa rồi tắt bếp.
- Đổ nước ra chậu để xông vùng kín và phần còn lại thì để còn ấm để ngâm rửa âm đạo để có được hiệu quả tốt nhất.
- Tiến hành phương pháp này từ 2 – 3 lần/ tuần.
Nên xem: Tại sao khi quan hệ lại ra máu? Nguyên nhân và cách xử lý
GỪNG
Gừng – một gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn của gia đình Việt, có vị cay, tính ấm nhờ đó mà có tác dụng giúp trị các chứng phong hàn, kích thích tiêu hóa và có thể bạn chưa biết gừng còn được sử dụng trong điều trị huyết trắng tại nhà khá là hiệu quả.
Thực hiện:
- Cho 01 lít nước vào nồi đun, trong thời gian chờ sôi bạn lấy khoảng 40gram gừng tươi, rửa sạch rồi đem giã nát. Khi nước đã sôi, cho phần gừng vừa giã vào đun cùng khoảng 02 phút thì tắt bếp, đổ ra chậu để nguội bớt rồi dùng để ngâm rửa vùng kín.
- Mỗi lần rửa từ 10 – 20 phút, kiên trì dùng mỗi ngày sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm dần.
Chữa huyết trắng bệnh lý bằng gia vị bếp nhà
NGHỆ VÀ TỎI
- Tiếp theo là sự kết hợp của hai loai gia vị quen thuộc có tác dụng tang sức đề kháng, kháng khuẩn, kháng viêm khác, đó là tỏi và nghệ.
- Thực hiện:
- Nghệ làm sạch, thái lát phơi khô rồi nghiền thành bột mịn hoặc nặn thành viên hoàn.
- Tỏi khoảng 3 – 6 nhánh tùy theo nhu cầu người dùng. Ta bóc sạch vỏ rồi giã nát cùng một ít bột nghệ đã chuẩn bị từ trước. Cuối cùng là dùng hỗn hợp này mỗi ngày.
CỦ CẢI TRẮNG
Củ cải trắng – Nhân sâm của người Việt
- Được ví von như nhân sâm trắng do chứa nhiều các chất dinh dưỡng có tác dụng trong việc hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp giảm nguy cơ hay hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như bệnh vàng da, táo bón, tiểu đường… Ngoài ra, củ cải trắng còn giúp hạn chế tình trạng huyết trắng ở nữ giới.
- Thực hiện:
- Lấy khoảng 500gram củ cải trắng rửa sạch, cạo vỏ rồi thái dày từng lát 5 mm, sau đó cho vào nước muối ngâm khoảng 15 phút thì vớt ra rửa sạch lại vài lần với nước lọc.
- Tiếp đó, cho củ cải vào nồi cùng 2 lít nước đun sôi khoảng 5 – 10 phút thì tắt bếp. Cuối cùng, đổ nước ra chậu để nguội bớt rồi dùng nước đó vệ sinh vùng kín hàng ngày.
PHÈN CHUA
Phèn chua – Mẹo hay tại nhà
- Theo y học cổ truyền, phèn chua có vị chua, tính hàn, tính hàn, không độc, có tác dụng giải độc, sát trừng, làm hết ngứa… được ứng dụng trong chữa các bệnh như hắc lào, nước ăn chân, hôi nách… Thêm vào đó phèn chua có công dụng hỗ trợ trong điều trị viêm âm đạo, khí hư bạch đới.
- Thực hiện:
- Cách 1: 4gram phèn chua tán nhỏ cùng 4gram xà sàng tử đã được tán nhỏ trộn lẫn với nhau rồi đem sắc với 500ml để dùng. Tắt bếp để nguội dung dịch trên, sau đó dùng để vệ sinh vùng kín từ 2 – 3 lần/tuần.
- Cách 2: Phèn chua cùng muối hột:
- Đun khoảng 200gram phèn chua đến khi sủi bọt rồi cho thêm một nhúm muối nhỏ vào và tiếp tục đun với lửa nhỏ. Sau đó để hỗn hợp này nguội ta sẽ thu được một lớp bột phèn, đem cho vào lọ sạch để bảo quản.
- Mỗi ngày khi tắm, lấy một ít bột phèn hòa tan với nước rồi dùng để vệ sinh vùng kín của bạn.
- Cách 3: Phèn chua với lá trầu không:
- Rửa sạch khoảng 10 lá trầu không rồi đem vò nát, sau đó cho nồi nước và đun lên. Khi nước sôi, bỏ khoảng 4 gram phèn chua đã nghiền thành bột vào nồi và khuấy tan. Để hỗn hợp này nguội bớt rồi tiến hành xông hơi vùng kín 10-15 phút.
- Thực hiện 3-4 lần/tuần. Chú ý: khoảng cách an toàn khi xông tránh gây bỏng rát do nhiệt cho “cô bé”.
TRINH NỮ HOÀNG CUNG
- Thành phần chính trinh nữ là hoàng cung là các ankaloid có tính kháng khuẩn mạnh và khả năng ức chế, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào khối u… Do đó, trinh nữ hoàng cung được liệt vào danh sách các loại thuốc hữu hiệu cho nữ giới trong việc hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm, có u nang, u xơ tử cung, buồng trứng…và cả khí hư bất thường.
Trinh nữ hoàng cung – Vị thuốc quý lâu đời dành cho các bệnh phụ khoa
- Thực hiện:
- Trinh nữ hoàng cung tươi lấy 3 lá (khoảng 300gram) đem rửa sạch rồi cắt nhỏ, sắc chung với 2 bát con nước đến khi còn lại nửa bát con thì chắt lấy nước. Chia phần thuốc vừa chắt làm 3 phần và uống mỗi phần sau bữa ăn trong ngày.
- Uống xem kẽ nhau thành từng đợt 7 ngày, sau đó ngưng 7 ngày rồi dùng tiếp hoặc dùng mỗi đợt từ 20 -25 ngày, đợt sau dùng cách đợt trước khỏang 10 ngày.
Một số câu hỏi thường gặp
-
Nguyên nhân nào dẫn tới ra khí hư có máu sau khi quan hệ?
- Nữ giới có khí hư ra nhiều lẫn máu sau khi quan hệ có thể là do những tổn thương, xây xát niêm mạc âm đạo, âm hộ trong khi quan hệ tình dục (như giao hợp thô bạo hoặc làm quá mạnh, thực hiện sai kĩ thuật…)
- Tình trạng này cũng có thể do tác dụng phụ của một số biện pháp tránh thai như uống thuốc tránh thai khẩn cấp, đặt vòng tránh thai…
- Ngoài ra, rối loạn kinh nguyệt hoặc các bệnh lý liên quan tới tử cung… kèm theo vệ sinh không sạch sẽ cũng là nguyên nhân dẫn đến việc xuất hiện khí hư lẫn máu sau khi quan hệ tình dục.
Lưu ý: nếu bạn ra khí hư có máu kéo dài từ 7 ngày trở lên hoặc xuất hiện ở các chu kỳ tiếp theo, có thể kèm theo các dấu hiệu khác như đau rát, có mùi hôi tại vùng kín, đau bụng dưới… thì việc bạn nên làm là giữ vệ sinh sạch sẽ, thay đổi các sinh hoạt phù hợp và đến gặp, thăm khám các bác sĩ, chuyên gia có kinh nghiệm về vấn đề này.
Phụ nữ mang thai ra huyết trắng
-
Ra nhiều khí hư khi mang thai có ảnh hưởng tới thai nhi không?
- Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến điều này chính là do sự thay đổi đột ngột của lượng hormone sinh dục – estrogen trong cơ thể kéo theo sự thay đổi của nồng độ pH âm đạo tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh phát triển. Ngoài ra, chế độ sinh hoạt không hợp lý, vệ sinh thân thể, đặc biệt là vùng kín không sạch sẽ cũng là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ có thai.
- Thông thường khí hư sẽ ra nhiều và có màu hơi ngả vàng vào những tháng đầu và cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu khí hư ra nhiều kèm theo mùi hôi hoặc khí hư màu xanh, vàng sẫm, có thể ngứa hoặc không ngứa, đau rát vùng kín… đây là những dấu hiệu các mẹ đã bị viêm nhiễm phụ khoa. Hoặc khí hư có lẫn máu hay màu nâu – dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ sảy thai, chửa ngoài tử cung hay chuyển dạ sớm…
- Đây là một trong những mối quan tâm, lo lắng của các mẹ bầu trong việc đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi. Do đó điều trước nhất bạn cần làm là đi thăm khám để được tư vấn và có hướng điều trị nhanh nhất, hiệu quả nhất. Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và tránh việc tự ý dùng thuốc gây độc cho sự phát triển của bé. Kết hợp với việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thay đổi lối sống sinh hoạt thường ngày phù hợp sẽ thuyên giảm và hạn chế được các nguy cơ, biến chứng có thể xảy ra.
Lời khuyên cho bạn
Những cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị huyết trắng tại nhà
Bên cạnh việc áp dụng và tuân thủ đúng các phương pháp điều trị huyết trắng tại nhà thì ta cần tăng cao sức đề kháng, nâng cao sức khỏe để phòng ngừa các tác nhân gây bệnh thông qua:
- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ hành ngày, thực hiện vệ sinh đúng cách với nguồn nước sạch, nhất là khi đang có kinh nguyệt (nên thay băng vệ sinh khoảng 4 giờ/lần), tránh thụt rửa quá sâu.
- Tránh lạm dụng các dung dịch vệ sinh hoặc các sản phẩm có tính sát khuẩn mạnh.
- Nên sử dụng quần lót có chất liệu mềm, thoáng và thấm mồ hôi. Không mặc đồ quá chật, bó sát hay âm ướt gây khó chịu cho cô bé.
- Luôn tâm lí thoải mái, tránh stress, căng thẳng trong quá trình sinh hoạt và làm việc thường ngày.
- Thay đổi lối sống lành mạnh: chế độ vận động, nghỉ ngơi phù hợp; Quan hệ tình dục an toàn, đúng kĩ thuật, không nên quá thô bạo, đặc biệt là nên kiêng quan hệ trong những ngày đèn đỏ hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm.
- Xây dựng chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng tốt cho nữ giới, hạn chế đồ ăn nhanh, chứ nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng hay sử dụng các loại đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia… Bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, các loại hạt, đậu, sữa chua hay các loại quả chứa nhiều vitamin A, C như họ nhà cam quýt… Một số món ăn bổ dưỡng giúp chữa bệnh huyết trắng bạn có thể tham khảo như canh thịt lợn nấu hoa mào gà, bạch quả; Cháo hạt sen; Canh trai nấu hẹ…
- Đi khám sức khỏe tổng quát, phụ khoa định kì hoặc khi có dấu hiệu bất thường để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời, trung bình từ 6 – 12 tháng/ lần.
Hi vọng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu và thực hiện thành công những phương pháp phòng ngừa và điều trị huyết trắng cho “cô bé”, cũng như đảm bảo sức khỏe và chức năng sinh sản của nữ giới. Chúc các bạn thành công!
